歯の健康100選

歯の健康100選

赤ちゃん 歯磨き粉

【ネット】私の歯磨きのやり方について。 28歳です。 歯医者で親不知の抜歯をし...

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【ネット】私の歯磨きのやり方について。 28歳です。 歯医者で親不知の抜歯をし...

私の歯磨きのやり方について。 28歳です。 歯医者で親不知の抜歯をし...

私の歯磨きのやり方について。 28歳です。
歯医者で親不知の抜歯をし、虫歯の治療も終わり通院が終了しました。これからは数ヵ月に1度定期検診をおすすめしているそうです。
今の状態を維持したく、歯磨きには気を使ってます。
まず、飴やジュースなどは出来るだけ取らないようにし、何か食べたあとは口をよくゆすぐようにしてます。歯磨き出きるときはもちろんしてます。
歯磨きですが、
リステリンの液体歯磨きで磨く(ブラシ柔らかめ)
ワンタフトで気になる部分を磨く
ジェットウォッシュで歯周ポケット、歯の隙間の汚れを落とす
練り歯磨き粉で磨く(ブラシ柔らかめ)
リステリンの先口液でコーティング
以上の事を上から順に毎日やってます。
歯磨きに関して、やり過ぎでしょうか?
リステリンは紫のトータルケア、先口液は水色のターターコントロールです。
2かほど前から、
ジェットウォッシュ、
リステリンホワイトニング、
ワンタフト
リステリン先口液
にしたのですが、どちらがいいでしょうか?

アンサー

歯間ブラシや糸ようじ、ジェットウォッシュなどで
歯間のケアをするのはとても良いと思います。
その後に歯磨きをすれば良いですが、以外と歯と歯茎の
間に歯垢が残ってたりするので、鏡で確認した方が
良いと思います。
リステリン等の殺菌液は流行ってますが、あまり多用する
のはかえって危険です。
歯周病菌や虫歯菌を殺す作用もあるものの、口中の唾液に
含まれる有用な菌も殺してしまうので、虫歯菌は死んでも、
空気中の常在菌が、息してるだけで口中にとりついて
繁殖してしまう事があります。
人によっては、朝、舌が真っ黒になってたり。
一晩で黴が生えて真っ黒になるんですね。
まぁ、歯ブラシとかで磨けば取れるんですけど。
これ事実としてあるんですけど、メーカーは絶対非を認めません。
体調とか寝室の状態とかにもよるんですけど。
最近良い方で話題になっているのは、ロイテリ菌タブレット
ってやつです。
これを寝る直前に舐めるとか、口に頬ばったまま寝ると、
寝てる間の菌の増殖を抑えてくれるというもの。
ついでに腸内細菌も増えてお通じも良くなる優れもの。
実は昔から歯医者では扱ってるものの、なぜか言わないと
出してくれない謎の薬。
海外では昔から当たり前に常用しているのに、日本では
最近まで認知度が低かったものです。
元々は哺乳類の母乳に含まれている腸内細菌の1種で、
赤ちゃんが初めてお母さんの母乳から得て、自分の腸内に定着
させるという、人間なら誰しも持っている細菌の1つ。
日本では、後発のビフィズス菌とかなんとか菌とか、新しい
ものばかりヨーグルトに入れて販売するのがブームみたいに
なってますが、基本の基本に立ち返って、ロイテリ菌を
海外同様のタブレットの状態と、ヨーグルト入りにしたもの
を販売するようになってます。
と言っても、まだ関東での限定販売だそうですが。
オハヨー乳業のHPから通販で買えます。
これ舐めながら寝ると、朝起きても口の中がスッキリした感じ
で、歯肉炎とかも治ってたりします。
元々自分のお腹にいる菌と同じものなので、悪い菌だけ
増殖を抑えてくれて、唾液に含まれる有用な菌はそのまま
という優れもの。


質問タグ:リステリン,ジェットウオッシャー,ワンタフト,リステリンホワイトニング,リステリン先口液,ロイテリ菌,虫歯菌

【危険】歯を白くしたいです! 市販で売っている中で、おすすめのホワイトニン...

歯を白くしたいです! 市販で売っている中で、おすすめのホワイトニン...

歯を白くしたいです!
市販で売っている中で、おすすめのホワイトニングのグッズはありますか??
歯医者でのホワイトニングほど、真っ白にならなくても結構ですので、知っていたら教えてく ださい( ˊᵕˋ )

アンサー

国内市販のホワイトニングは歯を白くするのでは無く、歯の表面の汚れを取ってもとの歯の色にするというのが目的です
歯を白くしたいのであれば、輸入物の過酸化水素がふくまれたものを手に入れると良いでしょう。
わたしがホワイトニングしたものを紹介しておきます。
s://fastwhitejp
◆ルシェロホワイトはステインを落とし歯の本来の白さが出ていいと思います。


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【ブログ】コカコーラゼロやペプシゼロなどゼロカロリーの炭酸飲料は太りますか?

コカコーラゼロやペプシゼロなどゼロカロリーの炭酸飲料は太りますか?

コカコーラゼロやペプシゼロなどゼロカロリーの炭酸飲料は太りますか?

アンサー

栄養表示基準によって、飲料の場合は100mlあたり5キロカロリー未満ならゼロ表示ができます。なので、500mlなら25キロカロリー未満のカロリーがある可能性があります。
コカ・コーラゼロ、ペプシゼロは甘味に人工甘味料を使っていて絶対的にゼロカロリーですから太りません。
カロリーの無いもので太ったらご飯は要りません。それこそ世界中の餓死者を救えますからノーベル賞が100個くらいもらえます。iPS細胞の山中教授やスタップ細胞の小保方晴ちゃんもまっさおです!
人工甘味料はカロリーがないのでインシュリンが空振りして脂肪がつきやすくなるとかいろいろ言う人がいますが、人間の体はそれほどバカじゃありません。摂取するものすべてが人工甘味料ならそう言う体になることもあるでしょうが、飲料が人工甘味料であっても通常の食事で糖分を摂りますからインシュリンはちゃんと機能します。人工甘味料の飲料を飲んで逆に太った!。そう言う人は、ゼロカロリーを飲んでドカ食いしているのでしょう。
もともとコーラはペプシは胃薬として開発された商品でそれに炭酸を加えて加糖して飲み物にして販売したら大ヒットしたという経緯があります。コカ・コーラも同じような成分になっていますのでコーラは腹が減るようです。
また、どこぞの国の研究で・・・と言う人もいますが、外国は外国です、日本とは気候も食文化も違います。外国の研究結果をそのまま日本に当てはめることは出来ません。
現に私は、コカ・コーラゼロを飲んで激やせに成功した人を知っています。
なお、人工甘味料の大量摂取は発がん性などが高くなるという記事もありますから、いくら飲んでも太ることはありませんが、安全性までは本回答では言及できません。
過去にもチクロやサッカリンの事例がありますから、100%安全とは言い切れませんが現在のところは安全とされています。あくまで大量摂取した場合での危険性ですから1日に500mlや1ℓ飲む分には問題ありません。
次に、人工甘味料自体は虫歯にはなりやすいという影響はありません。糖分ではありませんから、虫歯菌が食べて酸を出すことはありません。
が、しかし炭酸飲料の炭酸が酸性で歯を溶かす作用があるのと酸味料が酸性ですからやはり歯を溶かす作用があります。
◆脳が甘いものという認識をしてしまうので、身体は普通の糖分入りと変わらない反応をする(飲み過ぎれば太る)という話を聞いたことがあります。
ノンカロの飲み過ぎはかえって太りやすいという意味らしいです。
少量飲む分には大丈夫なんでしょうけど。
甘味料(アスパルテーム)には歯に悪影響を及ぼす働きは確認されていないようですね。


質問タグ:コカコーラゼロ,ペプシゼロ,人工甘味料,炭酸飲料,小保方晴,インスリン,アスパルテーム

【ブログ】子供が歯磨きが出来ずまたうがいも出来ません。 飲み込んで良い歯磨き...

子供が歯磨きが出来ずまたうがいも出来ません。 飲み込んで良い歯磨き...

子供が歯磨きが出来ずまたうがいも出来ません。
飲み込んで良い歯磨き粉またはうがいの必要ない歯磨き粉で安価な物をご存知でしたらご教授ください。

アンサー

歯磨きジェル(フッ素濃度500ppm)やレノビーゴ(フッ素濃度100ppm)はうがいの必要もありませんし飲み込んでも大丈夫です。
ここでも何度も言ってますが虫歯予防に有効なエビデンスがあるのはフッ素だけですよ。
事実何人もの回答者は水につけて磨けばよい、フロスを併用して歯垢をできるだけ除去と言っており嘆かわしいです。
日本では間違ったことを教えているということです。歯医者でさえ大学でそう教え込まれるわけですから。プラークコントロールが有効なのは歯周病だけです。
世界保健機関や国際歯科連盟は歯磨きだけでは虫歯予防の根拠は乏しいと述べています。
WHO、FDIの虫歯予防の根拠で調べてみてください。
3歳ということで上記のアイテムを使用する&砂糖を含むおやつはジュースを含めて一日1回までにしましょう。これでかなり効果がありますよ。間違っても水のみのブラッシングだけというのは止めてください。
◆はじめまして。
質問を拝見させていただいたところブリアンという歯磨き粉がおすすめします!
大きな特徴としましては、食べられるのでうがい、すすぎが入らないという点と、子供の好きなイチゴ味になっている点ですね。
返金キャンペーン等も開催しているようなので1度ホームページ等を見て検討してみてください(^^)
◆お子さん、何歳なのでしょう?歯ブラシは、水をつけて磨くだけで十分汚れは落ちますよ。
◆子供の歯磨きでは 歯磨き粉は使わない方がいいです
毎食後に 歯間や歯の表面を歯ブラシで磨き 汚れを落とすだけでいいのです
ですので 飲み込んでも大丈夫なのです 大人でもそうですが スッキリしたい
場合は 口内ゆすぎ液でうがいします


質問タグ:うがい,必要ない歯磨き粉,良い歯磨き粉,レノビーゴ,歯磨き粉,歯ブラシ,虫歯予防

【日記】今月の10日くらいから急に奥歯が冷たいものでしみて痛みを感じるよう...

今月の10日くらいから急に奥歯が冷たいものでしみて痛みを感じるよう...

今月の10日くらいから急に奥歯が冷たいものでしみて痛みを感じるようになりました。ですがここ1週間、朝晩しっかりシュミテクトで歯を磨くようになるとだんだん症状が薄くなって来たのですが、まだほんの少しだけし みます。
知覚過敏だったのでしょうか?

アンサー

知覚過敏だと思いますよ。
虫歯の場合は冷たいもののようなトリガーがなくても
断続的に痛みが続くものです。
◆可能性はあります。後は、歯ブラシのやり方が強いのかもしれません。歯医者さんに行かれて、指導を受けてください。


質問タグ:朝晩しっかりシュミテクト,知覚,だんだん症状,奥歯,冷たいもの,歯医者,歯ブラシ

【効果抜群】ハブラシが歯に当たると激痛がして『知覚過敏かも?』と思いシュミテ...

ハブラシが歯に当たると激痛がして『知覚過敏かも?』と思いシュミテ...

ハブラシが歯に当たると激痛がして『知覚過敏かも?』と思いシュミテクトを使ってましたが一度は治まってた痛みがぶり返して、歯医者に行ってきました。しかし、知覚過敏では無いと言われました。歯を食いしばったり で痛みが出て来てるのだと言われました。一応知覚過敏の薬を塗って貰い帰宅。夜、歯を磨いても痛みは全くしなかったのです。やはり知覚過敏なのですかね?先生からはマウスピースを勧められました。歯医者は出来れば変えたくないのですが、セカンドオピニオンした方がいいですかね?

アンサー

歯科医師です。
アブフラクションという状態でしょう。レントゲンを撮っているのでむし歯ではなく、食いしばりで知覚過敏が起きているのでしょう。私も食いしばりが原因だったらマウスピースを勧めると思います。
◆回答ありがとうございます。やはりマウスピースが必要ですか…。マウスピースはどうやって作るのですか?歯型とか取るのでしょうか?パニック障害を持ってるで長時間の治療は不安で…。


質問タグ:知覚,シュミテクト,マウスピース,セカンドオピニオン,歯医者,アブフラクション,虫歯

【究極】ニキビに効く洗顔おすすめありますか?

ニキビに効く洗顔おすすめありますか?

ニキビに効く洗顔おすすめありますか?

アンサー

ハトムギ!!!
自分も今現にこれを毎回しています!
二重ネットも買ってそれに洗顔料を歯磨き粉ぐらいの量でこすって泡立てて肌に指が触れないように円を描くように肌に馴染ませるんです!


質問タグ:ニキビ,洗顔おすすめ

【7選】新宿の臭いについて 年に5度程出張やライブで東京に行きます。 いつも...

新宿の臭いについて 年に5度程出張やライブで東京に行きます。 いつも...

新宿の臭いについて
年に5度程出張やライブで東京に行きます。
いつもは九段下や池袋に泊まっているのですが、10年ぶりぐらいに新宿に泊まりました。
新宿東口からアパホテルまで歩いた のですが、あまりの悪臭にびっくりしました。
汚水の臭いや食べ物の匂いが混ざって、他の街では嗅いだことのないように思いました。
正直マスクなしに歩けませんでした…。
普段から新宿東口や歌舞伎町付近を利用されてる方はどう思われているのでしょう?

アンサー

昔よりマシだよ。
ドブや生ゴミはマシです。
何より酷かったのはホームレスのすえた臭いでした。
ガード下や地下通路は息を止めました。四季の路が通学路でしたが隣の歌舞伎町よりひどいものでした。
歌舞伎町は夜はましですが明け方は飲食店からだされた残飯ごみが発酵して格別です。繁華街の臭さは朝が一番です。
夏場だからよけいにひどかったのかな?
池袋や九段下は繁華街(とくに飲み屋)としては規模が小さいから残飯やゲロが少ないのかも。時間が経ったビール混じりの残飯ゴミは強烈ですから。
それでもホームレスの臭いよりマシ。
◆東京全体が臭いです。
飲食店に入っても臭いですよね。
◆新宿臭い?全然わからない。確かに新宿は殺人強盗自殺などの事件の死者が多い地区なので、霊感が強い人には「霊臭」というものを感じとる人がいるということを聞いたことがあります。新宿は事件が多いので、もし霊感が強い人がいれば、霊的に変な臭いを感じるかも知れない。そういう話も聞いたことがあります。信じるか信じないかはその人次第ですが。
◆言いたいことわかりますよ。
ドブと生ごみを足したような。
個人的にラーメン屋のゴミが臭い気がします。
※下の荒らしは根拠のない発言を繰り返す大学入試二浪ニートの荒らしなので相手にしないでください。
回答の99パーが嘘です。
◆新宿をくさいなんて言ってたら渋谷なんかマスク3つ付けないと歩けませんよ
渋谷は東京でダントツにくさいので


質問タグ:アパホテル,新宿東口,九段下,歌舞伎町付近,臭い

【必勝!】宇宙人は俺に何をくれますか

宇宙人は俺に何をくれますか

宇宙人は俺に何をくれますか

アンサー

シュミテクト
◆希望
◆愛
◆夢。


質問タグ:宇宙人,シュミテクト,俺,希望

【2018年最新】歯磨き粉でニキビなくなるって本当ですか? 思春期のニキビも治ります...

歯磨き粉でニキビなくなるって本当ですか? 思春期のニキビも治ります...

歯磨き粉でニキビなくなるって本当ですか? 思春期のニキビも治りますか?
もしやるならどのようにすればいいですか?

アンサー

1歯磨き粉を準備してニキビに塗る
2そのまま10分か一晩放置する
3歯磨き粉を洗いながしていつも通りのスキンケア
刺激が強い、研磨剤が肌によくない、肌荒れがおきたという声がありました。敏感肌の人には合わないかもしれません。また、赤みをもったニキビが悪化してしまったという声があったので炎症を起こしているニキビには注意が必要かもしれません。
s://hifukaco/?p=174136
◆ありがとうございます


質問タグ:ニキビ,歯磨き粉,思春期

【実質】歯の黄ばみを取る裏技や方法があったら教えてください。 歯磨き粉で毎...

歯の黄ばみを取る裏技や方法があったら教えてください。 歯磨き粉で毎...

歯の黄ばみを取る裏技や方法があったら教えてください。
歯磨き粉で毎日しっかり歯を磨いているのですが黄ばんでしまってます。
タバコも吸ってるのでヤニも気になっています。 黄ばむ原因や自分で歯を白くする方法が知りたいです。
重曹を試したことがありますが、効果ありませんでした。
ホワイトニング効果のある歯磨き粉とかアイテムとかあれば知りたいです。

アンサー

まず水だけで丁寧に歯をブラッシングしてみてください。
その後に歯磨き粉を歯の表面に満遍なく行き渡るように磨くことで、
しっかりと歯磨きができますね。
◆リュールブか歯医者さんでホワイトニングされるとかどうですか?
結構早く白くなりますよ。
黄ばみにならないように磨き方をしっかり勉強することも大事ですね。
◆歯の表面をきれいに保つためには、正しいブラッシングが大事です。
◆歯医者かリュールブ使えば早く白くなるよ。
重曹では難しいね。
◆歯の黄ばみを防ぐためには
ホワイトニング歯磨き粉などの専用歯磨き剤の使用するといいですよ
◆ガムをちょくちょく噛んで唾液を出してあげましょう!


質問タグ:歯磨き粉,ホワイトニング効果,ヤニ,重曹,タバコ

【必勝!】ニキビに歯磨き粉が聞くと聞きましたが ニキビ跡にはきくんですかね?

ニキビに歯磨き粉が聞くと聞きましたが ニキビ跡にはきくんですかね?

ニキビに歯磨き粉が聞くと聞きましたが
ニキビ跡にはきくんですかね?

アンサー

歯磨き粉ですか……物によっては研磨剤が入っているので、肌にとても悪いので控えたほうが良いです。
ニキビ跡でしたら、美容クリニックでケミカルピーリングをするとキレイになりますね。
軽い程度であればヘパリン性物質の入ったクリームを塗ったり、傷痕に良いとうたっているオイルを塗るとよいです。
自身よく脚にケガをするのでヘパリンクリームを塗っています。
あとはスクラブの入った洗顔料を使うと古い角質が取り除かれやすいのでターンオーバーもスムーズにいきます。
とにかく保湿をしてあげると肌のターンオーバーの助けになるのでしっかりとしてあげてください。
ヘパリンクリームは市販のもので有名なのは小林製薬のアットノンクリームです。
綺麗なお肌になることを願っています。


質問タグ:ニキビ,歯磨き粉,ニキビ跡

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