歯の健康100選

歯の健康100選

歯 フッ素 市販

【納得!】イヤイヤ期の子供の歯磨きについて教えてください。 2歳4ヶ月の子供な...

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【納得!】イヤイヤ期の子供の歯磨きについて教えてください。 2歳4ヶ月の子供な...

イヤイヤ期の子供の歯磨きについて教えてください。 2歳4ヶ月の子供な...

イヤイヤ期の子供の歯磨きについて教えてください。
2歳4ヶ月の子供なんですが、歯磨きを嫌がります。今日、歯医者にフッ素を塗ってもらいにいったんですが、下の奥歯1本と上の奥歯1本が初期虫 歯になってると言われました。
たしかに歯をくいしばるので、奥歯が最近磨けてなかったんです。
それで市販のではなく歯医者で売っているフッ素で夜寝る前に磨くように言われましたが、歯をくいしばるので奥まで磨けません。
どうしたらいいでしょうか?このまま虫歯になれば、更に大変だと思うのでなんとかそれは、避けたいです。
いつも泣いて暴れるので無理矢理抑えてやってますが、最近力が強くなってきて嫌になります。
これもあって娘が嫌いです。毎日毎日疲れます。

アンサー

2歳半のうちの子は歯磨きが大嫌い。そして鬼から電話アプリの鬼も大嫌い。
なので「歯磨きしないとお口の中に鬼でるんだって!鬼いないか見てみるね!」と言うと口を開けます。
歯の間に汚れが溜まっていると「あ!鬼いた!」と言いながら汚れてる部分を念入りにゴシゴシ。
そんな感じでどうにかこうにかやり過ごしています。
最近は鬼いる?と聞いてきます。
◆3歳手前の息子も、歯磨きはあまり好きではないようです…。
とりあえず「歯が汚い!お口クサイ!これじゃあイケメンが台無し?」と、歯磨きしない子はカッコ悪いことを刷り込んでいます(笑)
朝はその日の予定を話しながら「今日は◯◯ちゃんに会うからカッコ良くならなくちゃ!」「今日は新幹線を見に行くよ!お出かけだから、とびきりのイケメンになろう!」とか言って煽てて…。歯磨きのついでに顔を洗って寝癖を直すので、全部できたら「イケメンの完成?!」ってヨイショします。
夜は、洗面台よりも浴室の方が抵抗されないので、お風呂場で磨いたりします。そのときに「ママの歯も磨いて」と私の歯ブラシを渡して口の中を見てもらったら、「歯って上にも生えてるんだ」など息子なりに小さな発見があったようで、自分で磨くのがほんの少しだけ上手になりました。
ご参考になれば幸いです(^^)
◆歯磨きに予防効果はありませんしフッ素は猛毒です。
【虫歯】
虫歯菌は常在菌です。
虫歯の原因は砂糖・異性化糖の摂取による強い甘味による糖類によるものです。
歯磨きや定期的な歯石除去などは一切不要です
日本人は
毎日歯磨きをしている人は9割
一日2回歯磨きする人も7割います
しかし20歳以上80歳未満で95%に虫歯があるという現状
いくら歯磨きを推奨しても一向に虫歯はなくなりません
これは歯磨きで虫歯を予防出来ないことを意味します。
野生の動物は虫歯にはなりませんね
何故なら砂糖を摂らないからです。
砂糖は人間にとって全く必要ないばかりか有害でしかありません
毒性は酒やタバコに比ではありません。
虫歯は虫歯菌が糖を原料にして酸を作ることによって歯を溶かす病気です。
歯の表面にはエナメル質といって人間の組織の中で
最も硬い組織があります
エナメル質は酸に対する抵抗性も高く
少しくらいの酸で溶けたりはしません
歯の中には骨と違って生きた細胞も血管もありません
そのため修復力が極端に弱いのです
しかし唾液には酸を中和したり溶けた修復する機能があります
その機能を再石灰化といいます
唾液による機能によって多少の糖の摂取には対応してくれます
虫歯は初期段階であれば
食生活を改善することで再石灰化により自然治癒する可能性があります。
ですから虫歯を早期発見したのなら
食生活を改善して削らずに様子を見たほうが得策です
しかし一度歯を削ってしまうと
永久的に自然治癒力が失われます。
歯科ドックや定期検診などは
早期治療を行うことを前提としているので
むしろ受けない方が自分の歯を守ることが出来ます。
【フッ素】
フッ素は猛毒です。
日本歯科医師会や厚生省では
フッ素の使用を推奨していますが
フッ素による虫歯予防の科学的根拠はありません
WHOでは6歳未満のフッ素染工を禁止し
アメリカではフッ素の毒性を表示義務されています。
フッ素は微量でも慢性的に摂取すると
様々な病気や障害を引き起こすことが知られています。
虫歯予防にはざわざわこんな危険な毒物を使用する必要などありません。
もともとフッ素は
マンハッタン計画により原爆製造時の産業廃棄物です。
これらのやっかいな毒物の処理に困ったため
虫歯の予防に効果があると
マンハッタン計画の公衆衛生の責任者である
ハロルド・ホッジ博士が提唱したことで普及しました。
また、フッ素は化学肥料の原料となる人工石の
精製によっても生み出される産業廃棄物なので
歯磨き粉や水道水に添加して処分するというアイデアは非常に便利であり
現在においてもまかり通っているのが現状です。
【明海大学歯科部講師・筧光夫氏】
顕微ラマン分析装置の観測研究にて
フッ素の効果がないことを実証
●歯のエナメル質や歯質の強化は全くない
●歯の再石灰化についても認められない
●歯の結晶構図が破壊された
●細胞内での酵素合成阻害を引き起こした
●耐酸性は結晶構造の欠陥により見かけ上の現象
副作用
癌、脳神経障害、脳内松果体石灰化
骨硬化症、糖質代謝異常、脂肪代謝異常
【歯周病】
歯茎が腫れたり歯を支える骨が破壊されて
ぐらぐらになったりする病気です。
しかし歯周病とは口内に現れている症状を現しているに過ぎません
歯周病とは実際は免疫力の低下により引き起こされていますので
全身及び局所の免疫低下による症状に過ぎません
全身の免疫力の低下
ワクチン

砂糖=化学物質
食べ過ぎ
飲みすぎ
低体温
運動不足
睡眠不足
最も大きな原因となっているのが砂糖
歯周病も常在菌で誰でもいます
砂糖はインスリンの過剰分泌を引き起こし
低血糖症を引き起こします
低血糖症になると人体は危険な状態になり
血糖値を上げるためには下記の物質を分泌します。
アドレナリン
糖質コルチコイド
チオキシン
成長ホルモン
これらの血糖値上昇作用がある物質が分泌されます
アドレナリンの過剰分泌が起これば
交感神経刺激作用があるため
緊張状態になって目がさえて眠れなくなったり
消化器官に障害が出たりします
これらが続けば
自律神経失調症やうつ病になったりします
また、糖質コルチコイドの過剰分泌は
副腎を疲労させ糖質コルチコイドの分泌現象を引き起こし
朝起きられない
体がだるい
免疫低下による風邪
アレルギーやアトピーの原因
ストレスに弱くなりうつ病になったりします
これらを副腎疲労症候群といいます
このように
低血糖症になると
免疫力が低下して歯周病が発症するのです
これらを理解すると
歯磨きや定期的な歯石取りが予防とは全く関係ないことが理解出来ます。
◆お気持ちお察しします。
長男のイヤイヤ期、まさに歯磨きを拒みましたが
「はっっ!!大変!バイキンさんがお口の奥に逃げた!!」と渾身の演技をすると怖がって口を開けていました。
ポイントは顔の表情もゴリゴリに演技することです。真剣に困った風に言うと、子どももビビっていました。
それからは「もうバイキンいない?」と自ら聞いてくるようになりましたし、歯磨きの間はじっとしてくれることが多かったですよ。
あとはEテレのすくすく子育てでやってたんですが、歯磨き中はお母さんがニコニコしながら磨いてあげると良いそうです。
◆毎日お疲れ様です。
私も息子が3歳でちょうど歯磨き嫌がる時期がありました。
今もだいたい押さえつけてますが
そこで無理やり口をこじ開けて泣いて嫌がる息子に「眠ってしまうほど心地よいクラシックのような気持ち良い歯磨き」を意識して
強くしなやかに素早く伴奏指揮者になったつもりで歯ブラシを動かしてます。
カンペキには無理ですが‥
教科書的ですが、やはりいちばん大事なのは「歯磨きすると気持ちよくてサッパリ」を
洗脳することだと思っています。
あとは顎外れる勢いで大口あけて目をひん剥いて「ほら◯◯?、あ???んだよ???ん」
と変顔やると口の抵抗がゆるむのでその隙に!!
を狙いました。
◆同じく2歳4ヶ月の子がいます。
うちの子は子どもチャレンジを受講しているので、しまじろうのおかげでなんとか歯磨きは大丈夫なのですが(最終的に大丈夫なだけでとりかかるまで相当暴れます。)、甥っ子はしまじろうの頑張りも虚しく全くダメで、歯磨きの時だけスマホで好きな動画を見せるとかしてました。
イヤイヤ期もあって余計に大変ですよね。
説得しても今は難しいでしょうから、言い方は悪いかもしれませんが好きなもので釣るのがいいかもしれません。
今はもう効果なくなりましたが、歯磨き後に食べるキシリトールのラムネを条件にしたり、磨かないとお散歩行けないよとか、とにかく交換条件で何とかやってきています。
本当に、あなた口あけて寝てるだけなのに何が嫌なのよって毎日毎日疲れますよね?T^T


質問タグ:歯磨き,バイキン,フッ素,奥歯,歯医者,糖質コルチコイド,奥歯1本

【緊急】携帯用歯ブラシ 除菌 保管方法 職場で使用する歯ブラシが匂います。 ...

携帯用歯ブラシ 除菌 保管方法 職場で使用する歯ブラシが匂います。 ...

携帯用歯ブラシ 除菌 保管方法 職場で使用する歯ブラシが匂います。
現状は市販の歯ブラシ、歯ブラシケースを使い、
使用後蓋をしてすぐケースに収納。
ケースは小さい通気口があり完全に閉じた空間ではありません。
乾燥させれたら良いのですが、デスクに出しっ放しは出来ないし除菌スプレーも安いのが見つかりません。
毎日の除菌や定期的な除菌で、何か工夫されている方、おすすめ商品がある方、教えて下さい。

アンサー

s://my-bestcom/2881
除菌歯ブラシケースというのがあります。携帯用のものも紹介されています。


質問タグ:歯ブラシ,除菌,出しっ放し,除菌スプレー,小さい通気口,除菌歯ブラシケース

【コラム】歯を白くしたいです。 歯を白くしたいです。JKやってます。 私は歯が...

歯を白くしたいです。 歯を白くしたいです。JKやってます。 私は歯が...

歯を白くしたいです。 歯を白くしたいです。JKやってます。
私は歯が他の人よりも黄色いです。
親や友達に聞いても、全然そんな事ないよって言われますが、やっぱり黄色い気がします。。
私は、毎日10分くらい丁寧に磨いてるつもりなのですが、黄色いということはやっぱり磨き方に問題があるのでしょうか?
小学一年生の時から最近まで歯の矯正で装置を付けていて、それで磨けていないというのもあるのかもしれません。。
歯が黄色いとどうしても清潔感がなく見えてしまいますよね?だから、毎日マスクを手放せません。ご飯を食べる時も常に周りが気になってしまって。。
どうにかして歯を白く綺麗にしたいです(;;)
家で出来る(ホワイトニングみたいな?)事はありますか?
回答よろしくお願いします。

アンサー

歯磨きするときの歯磨き粉の代わりになるものを付けてホワイトニングとかどうでしょう?
私は黄ばみに悩んでいたので、かなり白くするところまで行きました^_^
参考までにどうぞ!
://bloglivedoorjp/livehijo/archives/7725110html
◆私も歯の黄ばみに悩んでいました。
そしたら、歯磨きのときにできるものを見つけて、高額なお金を掛ける前に試してみようと思ってパールクチュールというホワイトニングジェルを使っています。
こちらで確認してみてください。
://bloglivedoorjp/livehijo/archives/7725110html
◆着色の原因として1つ目に考えられるのはペリクルの色。
このペリクルというタンパク質で出来た薄い膜が歯を覆っており、この膜に色素が付くのですがまず歯磨きでは完全に除去出来ません。きちんと歯磨きが出来ているなら10分も磨いて不十分という事は無いと思います。まぁ除去出来たとしても1日ほどで膜は元通りになりますので……食べる物にも注意してみてはいかがでしょうか?コーヒーやカレー等は控えめにするなど。
2つ目はエナメル質が薄い。エナメル質は歯の1番外側の層で最も硬いものです。エナメル質の内側に象牙質と呼ばれる層があるのですが、この象牙質が黄色い為エナメル質が薄いと透けて見えます。
ホワイトニングにはペリクルを除去する効果、エナメル質をすりガラス状にする効果もありますので1度歯科に相談してみてはいかがでしょうか。
家で出来るホームホワイトニングという物があります。歯科や通販などでキットを購入するものです。
◆歯医者行く。
ホワイトニングしてもらう。
以上。


質問タグ:ホワイトニング,歯,小学一年生,ホームホワイトニング,清潔感,エナメル質,マスク

【必勝!】海外在住の日本の方って化粧品とか日本向けのもの使われてるんですか...

海外在住の日本の方って化粧品とか日本向けのもの使われてるんですか...

海外在住の日本の方って化粧品とか日本向けのもの使われてるんですか? 歯のホワイトニングにしても日本向けと違いますよね?
それか水が違えば肌質や歯のエナメル質も変化してくるんでしょうか?

アンサー

日本の化粧品も売られていますが、私は基礎化粧品はアメリカ製のを使っています。敏感肌ではないので大丈夫です。
アイシャドウとかは日本で買ったやつを使っています。アメリカのは色がキツイので。
歯磨き粉とかはアメリカの方がいいですね。日本製のよりも有効成分が濃いようです。
◆アメリカの人の方が歯のエナメル質が多い?ので日本人にはアメリカ製のホワイトニングも刺激が強いって聞いたんですが、歯磨きアメリカの使って大丈夫ですか?
◆私も、アメリカの化粧品を主に使ってます。最近、化粧水は資生堂がこっちにもあるので、それを使ってます。
歯のホワイトニングは、市販のでも、充分効果あるのがありますが、私は、歯科医で買った、ホワイトニングを使っています。
◆在米です。私のワイフは皆アメリカの物使っています。何も問題ないようです。
◆基礎化粧品は現地で手に入るヨーロッパブランドの輸入物を使っています。そのブランドは日本に入っていますが、使っているラインは日本では売られていません。
化粧品は空港免税店で手に入るものを使っています。
歯磨きは現地の物です。ホワイトニングと書かれているものを使っていますがあまり白くなっている実感はありません。
日本の水が合わず、日本にいる時はアレルギーに悩まされていたので日本の物へのこだわりは少ないです。
◆フランスに住んでいますが、化粧品は現地のものを使っています。日本でも売っているブランドですが。
歯に関しては、かかりつけの歯医者さんが良い製品だからと勧めてくれたものを使っていますが、サンスターです。実はサンスターが日本の会社だとは知りませんでした。


質問タグ:ホワイトニング,化粧品,エナメル質,日本向け,歯医者,サンスター,海外在住

【7選】海外在住の日本の方って化粧品とか日本向けのもの使われてるんですか...

海外在住の日本の方って化粧品とか日本向けのもの使われてるんですか...

海外在住の日本の方って化粧品とか日本向けのもの使われてるんですか? 歯のホワイトニングにしても日本向けと違いますよね?
それか水が違えば肌質や歯のエナメル質も変化してくるんでしょうか?

アンサー

日本の化粧品も売られていますが、私は基礎化粧品はアメリカ製のを使っています。敏感肌ではないので大丈夫です。
アイシャドウとかは日本で買ったやつを使っています。アメリカのは色がキツイので。
歯磨き粉とかはアメリカの方がいいですね。日本製のよりも有効成分が濃いようです。
◆アメリカの人の方が歯のエナメル質が多い?ので日本人にはアメリカ製のホワイトニングも刺激が強いって聞いたんですが、歯磨きアメリカの使って大丈夫ですか?
◆私も、アメリカの化粧品を主に使ってます。最近、化粧水は資生堂がこっちにもあるので、それを使ってます。
歯のホワイトニングは、市販のでも、充分効果あるのがありますが、私は、歯科医で買った、ホワイトニングを使っています。
◆在米です。私のワイフは皆アメリカの物使っています。何も問題ないようです。
◆基礎化粧品は現地で手に入るヨーロッパブランドの輸入物を使っています。そのブランドは日本に入っていますが、使っているラインは日本では売られていません。
化粧品は空港免税店で手に入るものを使っています。
歯磨きは現地の物です。ホワイトニングと書かれているものを使っていますがあまり白くなっている実感はありません。
日本の水が合わず、日本にいる時はアレルギーに悩まされていたので日本の物へのこだわりは少ないです。
◆フランスに住んでいますが、化粧品は現地のものを使っています。日本でも売っているブランドですが。
歯に関しては、かかりつけの歯医者さんが良い製品だからと勧めてくれたものを使っていますが、サンスターです。実はサンスターが日本の会社だとは知りませんでした。


質問タグ:ホワイトニング,化粧品,エナメル質,日本向け,歯医者,サンスター,海外在住

【ビックリ】2歳の姪っ子の怒り方について 今年の12月で3歳になる姪っ子と今年1歳...

2歳の姪っ子の怒り方について 今年の12月で3歳になる姪っ子と今年1歳...

2歳の姪っ子の怒り方について
今年の12月で3歳になる姪っ子と今年1歳の甥っ子がいます。週に2回程、姪っ子甥っ子を実家につれてくるのですが怒り方が分かりません。(わたしは実家暮らしです)例 えば歩きながら歯ブラシしたら危ないからだめ。○○だからこれはダメ。という細かい怒り方を会う度にしてしまうのですが、そんな言い方可哀想。自分は子供を産まない方がいいとほかの家族に言われてしまいました。姪っ子も私だけにイヤイヤ期?みたいで私がしようとするといや!嫌い!と軽く叩かれたり気分によってはいわれてしまいます。ほかの家族にはしません。ごめんなさいは?と言っても他の家族には謝るのですが、私にだけは絶対謝りません……子供が好きだったはずなのにだんだん落ち込んできてしまい……
甘えてくる時は甘えてくるので、ほんとに姪っ子が可愛くて仕方ないですが、あまり注意などしない方がいいのでしょうか?
またどのような怒り方をするのが最善でしょうか?父の通院に車を出してもらったり、私にできない家の仕事の手伝いをしてもらっていて、姪っ子達と過ごす時間が今後もある程度あり、この子達のお母さんにその場で怒ってもらうことなどはできません……。怒り方はお母さんも同じような怒り方をらするのですがお母さん以外にされるのが嫌なのでしょうか?
ご回答よろしくお願いします。

アンサー

「○○しちゃダメ!」ではなく、「○○しようね」「○○したらかっこいいよ・すてきだなー」「○○(憧れの人や大好きなキャラクター名)も○○するよ・できるよ」という言葉に言い換えてみてください。
「○○しちゃダメ!」では理解できません。理解するのはただ禁止や否定されたということだけ。特にイヤイヤ期なら反発の種になります。
あとは「○○したかったんだよね」と共感の代弁をした上で、「でもー」とダメな理由を伝える。
例。歯磨きを歩きながらする。
「はみがきは座ってしようね、座るってどうするんだっけ?」
座るということができなかったら→「こう?(歩く)、こう?(その場で踊る)、こう?(座る)」「私(おじぃちゃんでも可)のお膝に座ろうか?」「この椅子に座ろうか?」その辺の床より椅子や座布団など座る位置がはっきりしている所がおすすめ。
それでもイヤー!とされたら「いろんな所に歩きたい気持ちはわかるけど、歩きながらのはみがきは危ないよ、転んじゃったらお口の中痛いよ、痛いの姪っ子ちゃんも嫌だよね?」「アンパンマンも座って歯磨きできるんだよ、アンパンマンと一緒できる?」「歯磨きしてから遊ぼうね」
お母さんとそれ以外の人との違いは信頼関係の強さです。
お母さんなら叱られても心の貯金がいくらでもあるのでそういった行動に出ないのかもしれません。出る子は出ますがお母さん大好き!に変わりはありません。
◆叱り方って難しいですよね。
私も従妹や妹がそばに住んでいて、私の息子は幼いころから私の言うことより、従妹や妹の言うことを聞きます。
どちらかというと叱るのは私の仕事で、いつも優しいお姉さん達…というカテゴリーなので、誉められてるほうがもっと誉められたくて…という感じでした。
でも妹とかは「あぁ~□□(息子)いけないんだぁ~ちゃんと座って~カッコ悪いよっ!」とか注意してましたね。
従妹も「○○ちゃん(息子が従妹を呼ぶときの名前)おこるよぉ~怒ったらママよりこわいんだからね~!」とか、叩いたりしたら「○○ちゃん泣いちゃうよ~痛いよぉ~□□がゴメンねしてくれたら痛くなくなるかも~」とか言ってました。
「○○はダメ!」と言うより「ちゃんと○○しようねぇ~」と言って、できたら「えらいじゃーん」「おっ!カッコイイ~!」とか…
歯磨きでも「□□は歯磨き座ってできるよね?」「えらいなぁ~」とか…
「おいで~」と隣に座らせて磨かせるとか…
叱らなきゃ!と思わず、可愛がる担当でいいんじゃないでしょうか?
◆歩きながら歯ブラシしたら危ないから。
これでは子供には伝わらないと思います(><)
座って歯ブラシしなさい。でいいと思います(*^^*)
なんで?って聞かれたら転けて歯ブラシが喉に刺さって死んじゃうよ!って怖いイメージを持たせるのが1番かと(><)
それで言うこと聞いたら必ず褒める。
遊ぶ時は目一杯遊ぶ。


質問タグ:姪っ子,お母さん,歯ブラシ,怒り方,姪っ子甥っ子,歯磨き,従妹

【知っトク】ホワイトニングの歯磨きジェルを使いたいです。 最近、歯が黄ばんでい...

ホワイトニングの歯磨きジェルを使いたいです。 最近、歯が黄ばんでい...

ホワイトニングの歯磨きジェルを使いたいです。
最近、歯が黄ばんでいると友達に指摘されて、分かっていましたが、
自分自身は全く気にしていませんでした。
けど、言われてみると気になってきました。 少しでも白くしたいです。
歯磨きのときに使えるものありませんか?

アンサー

私も歯の黄ばみに悩んでいて、あまりお金掛けないでホワイトニングする方法を探していました。
そしたら、歯磨きするときに付けてホワイトニングができるものを見つけて、いまも使っています!
通いだと費用もかさむと思ったので、まずは歯磨きの時にできるものから始めてみても良いと思います。
パールクチュールって言うんですけど、使われている成分も納得です!
参考までにどうぞ!
://bloglivedoorjp/livehijo/archives/7725110html


質問タグ:ホワイトニング,歯磨きジェル,自分自身,パールクチュール,友達,気,歯磨き

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