歯の健康100選

歯の健康100選

ライオン 歯磨き粉 歯医者

【日記】どうしたら虫歯にならないで済みますか? やっぱり歯磨きしか方法はな...

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【日記】どうしたら虫歯にならないで済みますか? やっぱり歯磨きしか方法はな...

どうしたら虫歯にならないで済みますか? やっぱり歯磨きしか方法はな...

どうしたら虫歯にならないで済みますか?
やっぱり歯磨きしか方法はないですか?もし歯磨きだけでしたら、どうやって磨くんですか?
21歳になっても虫歯ができます・・・・。 3年に1度ぐらいのペースでできるんですが、私の周りはみんな虫歯になったことのない人だらけで羨ましいです・・。やっぱり虫歯ができたことない、が普通ですよね・・・・。
歯医者が大嫌いで虫歯になるたびに、次は絶対に虫歯を作らないように歯を磨く、って決めるのですが・・・だんだんおろそかになってしまうのか、虫歯になってしまいます。今年もついに虫歯を作ってしまい、昨日全部治療が終わりました。上の親知らずが左右2本虫歯になってしまい、2回に分けて直してもらいました。昨日は小さい虫歯だったのであまり痛みもなく1分ぐらいで終わってしまったのですが、1回目は大きかったらしく、麻酔なしで、かなり痛かったです(泣)
しかも今回は歯列矯正中に虫歯を作っちゃいました。装置を外したりしないでそのまま治療したのですが、やはり矯正期間伸びますか・・・・?
もう虫歯治療で痛い思いをしたくないです・・・。アドバイスお願いします!!

アンサー

まず、一度治療をされた部位は何年かで必ず段差ができてきますので、むし歯になっていなくても予防的にやり直すことがあります。それに関しては、ある程度は仕方ないと思ってください。以下、むし歯予防について述べます。
むし歯ができる条件として、①歯みがき、②食生活、③歯の強さが関与しています。
予防のためには①②が重要で、③はフッ素入りの歯みがき粉を使用中なら、それ以上はどうしようもありません。
①歯磨き
歯科医院で、あなたの歯並びに合った方法を習うのがベストですが、ライオンなどのHPも参考になります。
いくつか要点だけ。
・歯垢を落とすのに、歯磨き粉は不要。むしろ、ない方がいい。以下の徹底的な掃除を歯磨き粉なしでやり、全体がツルツルになったら、最後に歯磨き粉の薬効を期待して、歯磨き粉をつけて何分か磨く。
・むし歯になりやすい3カ所(歯と歯の間、歯のかみ合わせの面の溝、歯ぐき近く)を意識して磨く。歯と歯の間は、フロス(糸)の使用が必須。糸ようじRが有名。
・歯ブラシを動かす振り幅は細かく。必ず1本ずつ磨く。
・歯の外側面だけ、奥から順に反対側の奥歯まで磨く。次の内側面だけ、奥から反対の奥まで磨く。次にかみ合わせの面を、奥から反対の奥まで磨く。順番でなく飛び飛びに磨くと、必ずブラシの当たっていない所がある。その際、歯の形をイメージし、ブラシの向きを必要に応じて変える。
・歯ぐき近くを磨く際は、ブラシの毛を45°歯ぐきの方(上顎は上、下顎は下)に傾けて、歯と歯ぐきの間の溝も掃除する。それにより、歯周病も予防可能。
・最後方歯の後ろの面は、かなり意識して工夫しないと磨けない。
・全部磨いた後、舌で触ってザラザラする部分があれば、ツルツルになるまでさらにしつこく磨く。
以上をまじめにやると、10分あっても難しいでしょう。テレビを見ながら、あるいは風呂につかりながら、のんびりやって下さい。夜さえ完璧にやっていれば、朝昼はそこそこで結構です。
②食生活
むし歯を作るのは酸です。糖分を栄養にしたむし歯菌が排出する酸と、酸性飲食物が原因です。
・食事の時は無糖の飲み物(水、お茶)を用意し、耐えず口の酸を洗い流す。最後は必ず飲み物で終わる。
・甘い物を頻繁に口にしない。口にしたら、必ずうがいもしくは無糖の飲み物で終わる。できれば歯磨きする。
・食後30分は歯磨きをしないようにという説がありますが、気にせず、すぐ磨いて下さい。
日本歯科保存学会
://wwwhozonorjp/member/pdf/guideline/opinion_20131211pdf
日本小児歯科学会
://wwwjspdorjp/contents/news/news20121012html
関係ありませんが、3Mix-MPについて参考資料を添付します。
むし歯治療の権威である日本歯科保存学会は、
3Mix-MPの有効性を認めていません。
://wwwhozonorjp/data/whatsnew/jscdadmin/246pdf
◆今は良い歯医者さんがおります。痛くありません。良い歯科医に診てもらってください。
「抜歯は歯医者の敗北」という痛くない、神経取らない、抜歯しない、すぐ完治する
3Mix-MP法Rと言う最先端歯科医療の歯医者さんに診てもらってください。治療費も普通の医者と同等です。
よほどグラグラでなければ温存可能です。安易に抜歯しないことです。永遠に戻らないからです。
今は良い治療法があります。わたしも従来の医者で神経を抜く直前に診察台の上で拒否して助かりました。
ネットで一生懸命探して下記の療法に出会えたのです。人助けとして虫歯で悩む人に教えてあげたいだけです。
従来の歯医者で神経を抜いたり、抜歯する前にです。
簡単に抜歯するのは、眼科が目をくり抜くのと全く同じ行為で、医者ではありません。
凄い患者の支持を受けていて、予約制なのに待合室が一杯ってどういうこと?
古い医者が妨害しても、患者の喜ぶ医療が最高です。
ユーチューブで
takushige1/4 をご覧ください。100%納得します。
何処に医者がいるかは下記で「認証マーク契約者はこちら」をクリックすると沢山出て来ます。
://www3mix-mpcom/registered/specialisthtm


質問タグ:虫歯,歯磨き,3Mix-MP,小さい虫歯,虫歯治療,歯列矯正中,歯磨き粉

【いいね】いつもお世話になっております。 良かったらまたお手すきの時にご回答...

いつもお世話になっております。 良かったらまたお手すきの時にご回答...

いつもお世話になっております。
良かったらまたお手すきの時にご回答いただければ嬉しいです。
先日、歯医者に行った時、最後の仕上げでツヤを出すコーティングをしてもらいました(レジンを詰めている前歯にのみ)
これはどういうものを塗っていただいたのでしょうか?
個人的にはニスのような匂いがして、先生は「すぐに取れるけど」とおっしゃっていました。
また、歯磨き粉についてなのですが、研磨剤入りのものは良くないというのは本当でしょうか?
nekonekoneko3421さんのお勧めの歯磨き粉がありましたら教えていただきたいです。
ちなみに私は今はプロエナメルとアパガードロイヤルを使用しております。
求める効果としては、レジンへの着色を防ぎ、歯本来の白さになるものです。
質問ばかりで申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願い致します。

アンサー

こんにちは。前回の回答に対するコメントや今回の質問を拝見する限り、患者さんの主訴をくみ取ってくれる良い歯科医院さんですね。
塗られたものは恐らくホワイトコートと呼ばれる歯のマニキュアだと思います。1本1000円~と比較的安価で、だいたい23カ月で取れてしまいますが、歯に対する害は少なく繰り返し施術できるものです。
歯磨き粉についてですが、明らかに粒があるような研磨剤たっぷりのものは歯の表面が傷つきますし、歯茎の溝に入ると炎症のもとになったりします。研磨剤が少ない歯磨き粉で毎日ケア&定期的(23か月程度に1度)に歯医者でPMTC(研磨)がいいのでは?と思います。
オススメはチェックアップとリナメルです。フッ素濃度が濃いので再石灰化効果が期待できるのと、使った後歯がツルっとするので好きで使っています。どちらも歯科医院専売商品ですがアマゾンやハンズで購入できます。
歯磨き粉ってすごく効果が出るわけじゃないと思っていて、どちらかというと害の無いもの(低研磨剤・信用のできるメーカーのもの)・使いやすいもの(味が好み・泡立ちすぎない・清涼感でごまかさない・たっぷり使えて安価)を選んでいます。
アパガードロイヤルもワンランク下のリナメルもそんなに変わらないかなーと思っています。レジンの着色を防ぐには研磨剤やゴシゴシ磨きでむやみに傷つけない&飲食後の適度な歯磨き・うがいが大事だと思います。


質問タグ:歯磨き粉,アパガード,レジン,コーティング,プロエナメル,研磨剤,リナメル

【知っトク】液体歯磨きの使い方についてお尋ねです! 私の使い方は正しいのでしょ...

液体歯磨きの使い方についてお尋ねです! 私の使い方は正しいのでしょ...

液体歯磨きの使い方についてお尋ねです!
私の使い方は正しいのでしょうか?
私は普通の歯みがき粉で歯を磨いた後に液体歯磨きで念入りにうがいしています!
口臭予防には効果があるように感じますが、果たし てこれでいいのでしょうか!

アンサー

>液体歯磨きの使い方についてお尋ねです!
>私の使い方は正しいのでしょうか?
@歯みがき粉で歯を磨いた後に液体歯磨きで念入りにうがい
…との事ですが、歯みがき粉と液体歯磨きは、似たような成分だと思います。
なので、液体歯磨きは歯磨き用として販売されているので
うがい用ではありません。
口をゆすぐのは液体歯磨きではなく、口腔洗浄剤というのが販売されています。
寝る前に使うタイプも販売されているので
目的に合わせて選ばれたら良いと思います。
私が通院している歯医者さんは、歯磨きだけでは落ちない汚れがあるから
歯磨きをしたあと、必ず糸ようじと歯間ブラシを使って掃除して下さいと
アドバイスされたので、歯磨き後に、糸ようじと歯間ブラシを使って
歯の掃除をしています(^-^)/
? デンタルフロス・歯間ブラシの使い方・歯磨きの疑問点 - YouTube
://wwwyoutubecom/watch?v=n8gfiKLIuew
・プラーク(歯垢)除去
://jpsunstarcom/useful/plaque/
・はみがきを正しく行っていれば、虫歯や歯周病は防げる?歯医者さん教えて!
://wwwhaisyasanbiz/7html
リンク先のURLを貼っていたけど、サイトに飛べないようだったので
【 正しいマウスウォッシュの選び方 】⇔で検索したら
サイトが見つかると思います。
補足質問への回答
>最後に水でゆすいでません!この点も大丈夫が教えてください!
@歯磨きの成分を見たらわかると思いますが、薬品(添加物)が
たくさん使ってあるので、私は口に残っている歯磨き粉の成分が
口の粘膜から体内に吸収されないように、
歯磨き粉で磨いた後、さらに歯ブラシに水をつけて歯を磨き
その後で完全に?口の中をゆすいでいます。
jp960284さんの質問に回答


質問タグ:液体歯磨き,歯みがき粉,使い方,jp960284,口臭予防,歯間ブラシ,歯医者

【緊急】唇の荒れが治らないんです… 高いリップとか蜂蜜パックとか、サプリと...

唇の荒れが治らないんです… 高いリップとか蜂蜜パックとか、サプリと...

唇の荒れが治らないんです…
高いリップとか蜂蜜パックとか、サプリとかたくさんのことを試しましたがガサガサボロボロ
病院にいってもただの乾燥、としか
炎症は唇周辺に広がり、ごはんも辛 いし、化粧だってできません。
どうしたらいいですか

アンサー

こんにちは。
口唇炎だと思います。一言で言うと唇の炎症をきたしている状態です。
とりあえずの応急処置としては皮膚科でステロイドを処方してもらうことで治ると思います。
それでも治らない場合は、歯磨き粉をパックスナチュロンや石鹸歯磨き粉など完全な刺激物排除のものを塗る、化粧水やクレンジングなど完全に唇に触れないようにする、市販の口紅はもちろんリップも塗らない、刺激物を食べた場合はそっと水で唇を洗い流す、など外的な刺激を一切排除します。またビタミンBの内服も併用します。とりあえず現在炎症が唇以外にも広がってるのであれば、化粧も化粧水も1度中止するほうがいいと思います。
唇に塗って安全なものは皮膚科処方のアズノールか、白色ワセリンを試してみてください。
◆ベビーオイルが良いです。
私も悩んでいましたが、ベビーオイルを塗るとすぐ効き目が出ます。
夜寝る前にベビーオイルを少量すりこんで試してみてください。
次の朝にはつるんつるんになりましたよ!
低刺激で赤ちゃんにも使用されるので、しみたりもせずオススメです。
◆紫雲膏(しうんこう)という漢方の塗り薬は試されましたか?
まだでしたら、おすすめです。
ドラッグストアにも売っていますから、よかったらどうぞ。
患部の事故治癒力を高めて、結構も良くしてくれる薬です。
ほかにも、肌荒れ・口内炎・アトピー・切り傷・すりキず・痔・しもやけ・あかぎれ・・・いろいろに使えます。
70-80代の方には、下を薄くする効果もあります。(消えはしませんが)
お試しくださいな。


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【ビックリ】オススメの歯磨き粉ってなんですか? その理由もつけて教えて欲しいで...

オススメの歯磨き粉ってなんですか? その理由もつけて教えて欲しいで...

オススメの歯磨き粉ってなんですか?
その理由もつけて教えて欲しいです♪
それから、
1歯が白くなる、もしくは黄ばむのを防ぐ歯磨き粉ってなんですかね?
2オーラツーって続けてれば本当に、歯本来の 白さになるんでしょうか?

アンサー

1ブリリアントモアがお勧めです。
2なりません。
今の歯の色を維持していくだけのものです。
お勧めは1で回答した通りです。
ステイン除去には一番効果がある歯磨き粉です。
おかげで歯の黒ずみがなくなりました。


質問タグ:歯磨き粉,オーラツー,オススメ,歯本来,理由,ステイン除去,1ブリリアントモア

【驚愕】お茶を飲むので歯が茶色になり気味です。クリーニングはしているんで...

お茶を飲むので歯が茶色になり気味です。クリーニングはしているんで...

お茶を飲むので歯が茶色になり気味です。クリーニングはしているんですが比較的白くいられる方法はありませんか?

アンサー

市販の安い歯磨き粉ではなく、歯科専売品やネットで買えるちょっと値段が張る歯磨き粉が良いですよ。
ただ、だいたいのものが研磨剤が含まれるので使用するには力の入れすぎ注意です。
私もお茶よく飲み、歯の黄ばみがありましたが使用して驚くほど元の白さになりました。
自分のもとの歯の色に戻すだけなので、歯自体を白くすることはできません。
歯そのものを白くしたいなら歯科でホワイトニングをすることをおすすめします。
◆>クリーニングはしているんですが比較的白くいられる方法はありませんか?
こまめに歯を磨きましょう。
◆クリーニングって言っても,3か月から半年に一回程度でしょう?
LIONのブリリアントモアは如何かな?://wwwamazoncojp/%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3-%E3%83
研磨剤は入っていない筈(私は掛かりつけの歯科で購入しています)。週に一回ホワイトライオンなどで磨くとより効果的。
◆お茶を飲むのを辞めること


質問タグ:クリーニング,お茶,茶色,研磨剤,歯,方法,ホワイトニング

【マル秘】歯にカパッと装着して、歯を白くする商品があると聞きましたが、名前...

歯にカパッと装着して、歯を白くする商品があると聞きましたが、名前...

歯にカパッと装着して、歯を白くする商品があると聞きましたが、名前を教えて下さい。
東急ハンズに売っていると聞いたことがあります。

アンサー

東急ハンズのデンタルグッズコーナーにあります
かぱっとはめるのは マウスピースといって 中に薬剤をいれて 歯にかぶせるものです いろいろなメーカーから出ていますよ
私は 歯科関係者なので 時どき 市販のものを見に行きますが 実際使った事はないので 効果はよくわかりません
歯科医院にきてまずクリーニングをして頂くと 日常の着色はきれいになります ホワイトニングはそれから考えてみてもいいと思いますよ
おばさん歯科衛生士より


質問タグ:東急ハンズ,歯,カ,マウスピース,商品,名前,ホワイトニング

【効果あり】以前もこちらで3歳の息子の虫歯について相談しました。 アドバイスと...

以前もこちらで3歳の息子の虫歯について相談しました。 アドバイスと...

以前もこちらで3歳の息子の虫歯について相談しました。
アドバイスとおり、ライオンのフッ素含有率が高い歯磨き粉を朝晩使い歯磨きしています。
お菓子類も気をつけています。
それなの に、時々歯が痛いと言います。
一週間に一度くらいですが。
これまでは痛みもそんなにひどくなく、しばらくすると治っていたので、様子をみていました。
今朝、朝食のあとにリンゴを食べたらまた痛いと言い出し、痛みもいつもよりは強い感じでした。(強いと言っても泣くほどではないです。)段々痛みは弱くなり治まったのですが、トータル1時間くらいは痛みがあったのと、連休に入るので、心配だから歯医者に連れて行きました。
結果、痛いと言っていた周辺に虫歯は見当たらず、先生曰く、『乳歯の下には永久歯が準備してるから、硬いものを噛んだりすると痛みが出ることがある』らしいです。
そのような事は本当にありますか?
気づかず虫歯が進行して、また痛い思いをさせるのはかわいそうなので、心配でなりません。

アンサー

永久歯云々は交換間近の場合で、三歳ではありません。
症状から見るとおそらく歯髄炎で、問題の歯は叩くと痛みが出るはずです。
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過去の質問を読み返すと、元々虫歯があったのですね。
それなら間違いなく、以前詰めた歯の歯髄炎ですね。
神経の治療が必要です。
深い虫歯を治療すると時に歯髄炎を発症することもあります。
また、虫歯を取り残しても発症しますが、取り残しによる発症にしては経過が早いので上記の原因でしょう。
できれば年内に治療に取りかからないと正月に泣かれる恐れがあります。
◆≫そのような事は本当にありますか?
年齢によっては あるかも知れませんが
3歳なら 無いでしょう
もう少し まともな歯科医院へどうぞ


質問タグ:虫歯,永久歯,フッ素含有率,高い歯磨き粉,乳歯,歯髄炎,取り残し

【嘆】メーカー直販!歯周病専門薬用プロポリスハミガキ【プロポデンタル】...

メーカー直販!歯周病専門薬用プロポリスハミガキ【プロポデンタル】...

メーカー直販!歯周病専門薬用プロポリスハミガキ【プロポデンタル】を愛用されている方いますか? 感想など教えてください。プロポリスの歯磨き粉は調べたらこれ以外にもいろんなのが出てるんですね。

アンサー

そちらの商品も評判が良いみたいですが、私はSCOSから出ているプロケアガードというプロポリス入りのハミガキ粉を使っています。
歯茎の腫れや出血などが目立つようになったため、歯周病改善や予防につながるような歯磨き粉を探していて、こちらの歯磨き粉を見つけました。
プロポリスの中でも特に抗酸化作用が高いブラジル産のオーガニックプロポリスにこだわっていて、それが高濃度に配合されている歯磨き粉です
ペーストの色もプロポリスの茶色で、濃度が高く効果も抜群です。
また合成界面活性剤を使っていないからこそ、泡立ちは控えめで、すみずみまでしっかりと磨けますよ。
おかげで、歯茎の腫れや出血が引き、健康なピンク色の歯茎になりました。
アットコスメの歯磨き粉ランキングでも常に上位に位置していて人気ですよ。
私はいつもアマゾンで購入しています。
チェックしてみてください。
://wwwamazoncojp/%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%82%B3%E3%82%B9-%E3%82
◆プロポデンタルではないですが、プロポリスの歯磨き使ったことあります。
プロポリスのにおいがちょっと、でした。
甘ったるい味と独特の香りが私はだめでした。
歯茎の状態はほとんど変わりません。正常な歯茎でしたので。
参考になれば。


質問タグ:歯磨き粉,プロポデンタル,プロポリス,メーカー直販,歯茎,感想,オーガニックプロポリス

【ガイド】皆さんに質問です! 歯みがき粉わどこのやつがいいですかね? 自分わ...

皆さんに質問です! 歯みがき粉わどこのやつがいいですかね? 自分わ...

皆さんに質問です!
歯みがき粉わどこのやつがいいですかね?
自分わシュミテクトのエナメルなんとかです、この歯みがき粉わいいですかね?

アンサー

私は チェックアップ スタンダード を使っています。 低研磨、低発泡 なので 長くしっかり 磨ける上 圧によって起こりかねない くさび状欠損 にも なりにくくなります。フッ素配合なので 歯も強くできますよ。
私は今の所 歯周病や知覚過敏では ないので 虫歯予防と歯茎マッサージの為に この歯磨き粉を愛用しています。歯科医院などで 買えると思います。一度 使ってみて下さい。おすすめです。(*^^*)
◆貴方の症状で選んでますか?白くなりたい?歯茎から血が出る?
虫歯の予防?歯槽膿漏の予防?等々色々ありますね。
それで選んでみればどうですか。


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