【ネット】ホワイトニングに有効な歯磨き粉を教えてください。 一応APAGARD(アパ…

【ネット】ホワイトニングに有効な歯磨き粉を教えてください。 一応APAGARD(アパ…

ホワイトニングに有効な歯磨き粉を教えてください。 一応APAGARD(アパ…

ホワイトニングに有効な歯磨き粉を教えてください。
一応APAGARD(アパガード) プレミオがいいなと思いましたが、虫歯、歯周病予防などを考えるとコンクール ジェルコートFも含めて歯みがき粉 を二つ使わなくてはいけないのでしょうか?
よろしくお願いします。

アンサー

初めまして アパガードプレミオ愛用してますが 今以上に白さを求めるなら ホームホワイトニングをお勧めします
私はジェルコートも併用して 更に定期的にホームホワイトニングにして やっと納得いく白さになりました。
後 ホームホワイトニングのお薬も国産は薬事法に引っかかる為 利き目が弱いです なので 私は 必ず海外の物を使用してます
審美歯科のオフィスホワイトニングもしましたが 高いだけで 自分なりの納得はいきませんでした。
白くて綺麗な歯になるといいですよね(^^)
◆やっぱり両方使ってるんですか。
アパガードだけで虫歯予防などにはならないんですかねえ…


質問タグ:ホームホワイトニング,コンクール ジェルコートF,アパガード,APAGARD,プレミオ,ホワイトニング,アパガードプレミオ

【7選】大至急!!! バレンタインにオススメの焼き菓子で、初心者にも簡単な…

大至急!!! バレンタインにオススメの焼き菓子で、初心者にも簡単な…

大至急!!! バレンタインにオススメの焼き菓子で、初心者にも簡単なレシピ教えてください!!!

「ダブルチョコチャンククッキ」
(φ7?8cm×12枚分)

薄力粉 140g
ココアパウダー 40g...アンサー

「ダブルチョコチャンククッキ」
(φ7?8cm×12枚分)
薄力粉 140g
ココアパウダー 40g
ベーキングパウダー 小2/3
バター 120g
三温糖 80g
グラニュー糖 80g
塩 小1/3
卵 1個
バニラエッセンス 小1/4
ミルクチョコレートなど 140g
?薄力粉、ココア、ベーキングパウダーは合わせてふるう。
?チョコレートは大きめの角切り。
?ボウルにバター、三温糖、グラニュー糖、塩を入れてヘラでよく混ぜ合わせ、卵、バニラエッセンスを加えさらによく混ぜる。
?①を加えてサッと混ぜ、粉がなじんだら②を3/4量加えて混ぜ合わせる。
?④の生地をラップで包み冷蔵庫で2時間冷やす。
?天板にオーブンシート敷き12枚分の生地をスプーンですくって6cm間隔に並べる。指で軽く表面を押さえて潰し残りのチョコを埋め込む。
?190℃のオーブンで22?25分焼く。
?天板ごと取り出して少し冷まし、ターナでラックに移して冷ます。
☆好みのチョコを刻んで加えてください!ホワイトやビター、イチゴチョコなどなど?大きく刻めばよりゴロゴロ感が出てジャンクな感じに!
「チョコチップクッキー」
(φ7?8cm×14枚分)
薄力粉 190g
ベーキングパウダー 小3/4
バター 140g
三温糖 170g
粉末黒糖 40g
塩 個1/2
卵 1個
バニラエッセンス 小1/4
チョコレートチップ 150g
?薄力粉、ベーキングパウダーは合わせてふるう。
?ボウルにバター、三温糖、粉末黒糖、塩を入れてヘラでよく混ぜ合わせ、卵、バニラエッセンス加えてさらによく混ぜる。
?①を加えてサッと混ぜ、粉がなじんだらチョコチップを飾り用に少し残して加え混ぜ合わせる。
?③をラップで包み冷蔵庫で1?2時間冷やす。
?天板にオーブンシート敷き、14枚分にスプーンですくって6cm間隔で並べる。指で軽く押さえて潰し残りのチョコを埋め込む。
?190℃のオーブンで22?27分焼く。
?天板ごと取り出して少し冷まし、落ち着いたらターナでラックに移して冷ます。
*薄力粉の一部をグラハム粉や全粒粉にして焼くと香ばしく歯ざわりのいい食感に!
*チョコは、ミルクやホワイト、オレンジ風味などのチョコを大きく刻んで加えてもOK!
*?のところで生地の表面に粗塩をふりかけるて焼くと美味しいです!
「粗塩ピーナツバタークッキー」
(φ10cm×8枚)
薄力粉 140g
ベーキングパウダー 小1/4
バター 60g
ピーナツバター 120g
グラニュー糖 140g
塩 小1/6
卵 1個
ピーナツ(無塩の薄皮付き) 80g
粗塩 適宜
?薄力粉、ベーキングパウダーは合わせてふるう。
?ピーナツの皮を除き細かく刻む。
?ボウルにバター、ピーナツバター、グラニュー糖、塩を入れてヘラでよく混ぜ合わせ、卵を加えて、さらによく混ぜる。
?①を加えてサッと混ぜ、粉がなじんだら②を加えて混ぜる。
?天板にオーブンシートを敷き、生地をスプーンですくって8等分し、手で軽く丸めφ9cmの円形になるように、押さえて広げる。これを3cm間隔で並べ表面に粗塩を少しふりかける。
?190℃に温めたオーブンで23?28分焼く。
?天板ごと取り出して冷まし、落ち着いたらターナでクッキーをラックに移して冷ます。
*薄力粉の一部をココアパウダーにすると、チョコ&ピーナツのクッキーに!
「オートミールレーズンクッキー」
(φ6?7cm×14枚分)
薄力粉 100g
ベーキングパウダー 小2/3
シナモンパウダー 小1/2
ナツメグ 小1/6
バター 120g
三温糖 180g
塩 小1/2
卵 1個
オートミール 180g
レーズン 100g
?薄力粉、ベーキングパウダー、シナモン、ナツメグは合わせてふるう。
?レーズンは粗く刻む。
?ボウルにバター、三温糖、塩を入れてヘラでよく混ぜ合わせ、卵加えてさらによく混ぜる。
?①を加えてサッと混ぜ、粉がなじんだらオートミールと②を加えて混ぜ合わせる。
?天板にオーブンシートを敷き、生地をスプーンですくって14枚になるように5cm間隔をおいて並べ、小麦粉を付けた指で軽く押さえて表面を平らにする。
?180℃のオーブンで縁に少し焼き色が付くまで26?30分焼く。
?天板ごと取り出して少し冷まし、落ち着いたらターナでクッキーをラックに移して冷ます。
☆レーズンをドライクランベリーに替え、シナモンとナツメグを抜いてオレンジの皮を1個分おろして加えてもいい感じです。
*ロールド・オート麦(自然食品店などである)を使うと、さらに粗い粒の香ばしいカントリークッキーに!
(=゚ω゚)ノ
◆ブラウニー
s://wwwkyounoryourijp/recipe/3656_%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%A6
◆市販のパイシートをハートの型抜き二枚
中にチョコ入れて重ねて焼くとハートのチョコパイ
◆型抜きクッキー
ココアを使えば簡単にチョコ味にできるし、型に気を使えば可愛くできる
その上温度と焼き時間設定さえ間違えなければ失敗する事はまずない(オーブン使ったレシピなら。トースター使ったレシピだと「綺麗な焼き色がつくまで」というレシピの「綺麗な焼き色」がわからず焦がす人がいる)。
◆ガトーショコラはどうでしょうか?
チョコと卵だけでできます!
安上ry…(殴り
お財布にも優しくていいですよ?


質問タグ:ベーキングパウダー,薄力粉,焼き菓子,レシピ,三温糖,ピーナッツ,グラニュー糖

【Q&A】活性炭や重曹で歯を磨くとホワイト二ングよりも白くなるのでしょうか

活性炭や重曹で歯を磨くとホワイト二ングよりも白くなるのでしょうか

活性炭や重曹で歯を磨くとホワイト二ングよりも白くなるのでしょうか

アンサー

歯科医師です。
それはないです。歯の表面から中に沈着した色はホワイトニング出ないと取れません。


質問タグ:活性炭,重曹,ホワイト二ング,歯,ホワイトニング,歯科医師,表面

【いいね】24歳という年齢に対して、自分で衰えを感じます。 割りと本気で思う…

24歳という年齢に対して、自分で衰えを感じます。 割りと本気で思う…

24歳という年齢に対して、自分で衰えを感じます。 割りと本気で思うのですが、この歳になると、かつて純真な気持ちで向き合えていたことが冷めた気持ちになって真剣に取り組めなくなったり、夢や目標をなくしてただルーティンワーク的に行い、最終的にはやらなくなってしまう、新しいことを始めようとしても乗る気でなくなる。などの現象が自分で見られるようになりました。
精神疾患を抱えていることもあるとは思うのですが、昔はある物事を始めるとそれにのめり込んで時間や食事も忘れてのめり込んでいた趣味がいくらかあったというのに、今じゃ集中力が持たないし、目標ややる気が消え失せていることがあって、とうとうやらなくすらなってしまう日々が続いています。
もちろんそういう日々に一切の充実感はなく、趣味に打ち込んでいるときとそのあとしばらくは余韻に浸って充実感を感じるのですが、それが毎日続かずに、こうやる気の波がまばらといえばいいのか、とにかくそういう感じで安定しないです。
全般的にいろんな物事に対する興味や関心も薄れてきていて、何か充実していないけどかといって昔みたいにのめり込んでやる気にはなれないそういう悩みです。
このまま歳を取り続けると、更にこの傾向が強くなるのでしょうか?
申し遅れましたが、芸術系の趣味をやっていて、それなりに成果は出ていたほうだと思います。商業も数回やりましたし、今でも相変わらず同人活動は続けていますけど、プロになれるような才覚はないなというのは自分で自覚していて、いまいちそれによって本腰入れるような気分にずっとなれないままです。

アンサー

私も同じ歳くらいに、ルーティン感を感じで悩みました。
ちなみに私も芸術系の活動してて、本職デザイナーです。
運のいいことに、50過ぎても少年のように夢中でなにかに励む方がいたので、相談したのですが、何かに夢中になるには血眼で色んなことを本気で取り組まないとダメ、集中力は始めてから暫くして、始めたものの中に光るものを見つけた時に発揮されるもので、ボケーッと生きてて新鮮味がない、取り組む集中力がないって、当たり前のことだよね?って言われました。
つまり集中力やフレッシュな気持ちは、一番最初の、何かを始める時の倦怠感とかめんどくささの先にあるので、行動しない限りずっとそのままです。
私の経験でいうと、何かを心から始める時は、邪魔するものがあっちゃいけない。
幼い時との違いは、どうせプロは無理だからやるだけ無駄とか、他にもっとやるべきことがあるはずとかの考えがよぎるようになったこと。
歳を重ねて経験を持ってるから、選択すべきことが増えて、不安感から手につかない状態なのかなと思いました。
そういう時期はみんなあるので、ちゃんと不安1つ1つに向き合って解消してみては。
◆生活しつつ創作意欲が削がれるなら、その程度の気持ちという人がよくいますが
活躍してる人たちの創作への気持ちが強いというより、そういう自分との向き合い方、整理整頓の仕方がすごく上手だから、純粋な気持ちに集中でき、情熱的で誠実なんだなと、間近でみていて思います。
◆足が地についていないというか
そういう感じに
なったとように思うので
自分でお金を稼いで
自分で、きちんと生活して
(掃除をする、家賃を払う、食事を作る、洗濯する、夏物と冬物の入れ替え、
生活の収支をきちんとする)
そのうえで、挑戦。
これ、大事なことだと思うんですよ
それで、創作意欲がそぐくらいなら
たいした集中でも、創作意欲でもないと、思っていた
◆私はそろそろ50代が近づき始めてきてるくらいの世代ですが、年齢でそういう気持ちを感じたことは無いですね。
逆にやりたいこととかは増えていって困るくらいな感じです。
目的ややる気を維持するのには、常に状況の進展や変化に応じて、自分の出来ることや可能性の範囲を拡張して考えて、目的とかを置き直していくことが大切だと思います。
あと全てを自分だけの単位で考える必要もなく、人間関係を広げていけば、自分が居たり行動することによって、他の人が新たな領域に進んで行ったりすることも面白く感じられるようになれたりもしますね。
◆なんだかわかります。
僕はまだ22なんですが凄くここから急に老いていきそうですごく怖いと思っていたところです。
叶えたい目標などはあるのですが本当にそれができるのか…って凄く急に不安になる事があります。
周りの人には余裕を飾っていますがふと一人で考えると不安になるものです。
けど感じ方やとらえ方はほんとに自分自身だなって思います。
やれる!って思った時はほんとに物事に真剣に向き合えますし出来も変わってきます。
できないと思えばその作業自体が本当にだらしなくなってしまう。
きっと3040代になればあなたの24歳。僕の22歳に戻ったらとか。「何が老いだよーまだまだ青かったなぁー」て言ってると思います。
だから今を一生懸命いきてしょうもないことでもいいから何かを学べたらなって言い聞かせてます!
自分がわかってる!って思ってることもそれがほんとにわかってるのか、あってるのかって真相にせまっていけばまた変わってくると僕は思います!
お互い絶対にまだまだ伸び代しかないと思うんでがんばりましょう!!
◆のんびりと一週間くらい信州か吸収か北海道かに旅されてはいいのでは?
全てを忘れ、ただ自然の中に身をゆだねるのです・
自然といい考えが浮かんできますよ。
僕はそれで解決できました。
ご参考に。
24歳、羨ましい。これからが君を世界が待っている。


質問タグ:充実感,やる気,趣味,物事,ただルーティンワーク的,集中力,創作意欲

【問】歯のクリーニングについて。 私はしばらくの間、歯磨きをサボっていま…

歯のクリーニングについて。 私はしばらくの間、歯磨きをサボっていま…

歯のクリーニングについて。 私はしばらくの間、歯磨きをサボっていました。
年に片手で数えられる程度しか歯磨きをしていませんでした。
しかしこれではダメだと思い、今月からやっているのですが、蓄積したものはそんなブラッシングではなわりません。
なのでクリーニングをしたいのですが…
自由診療のみに対応している歯医者にはホワイトニングやクリーニングと宣伝されていますが、通常の歯医者でもクリーニングは可能ですか?
歯垢や歯石の除去をしたいです。
虫歯は幸いなことに0で、傷み等はないのですが…
いずれはホワイトニングをしたいのですが、それよりも歯石、歯垢の除去が優先だと思います。
普通の歯医者でも対応してくれますか?

アンサー

>通常の歯医者でもクリーニングは可能ですか?
“通常の歯医者”によります。
また、単にクリーニングということならば自費になることでしょう。
ちなみに、クリーニングとは理念的な言葉であって、その内容が決まっている訳ではありません。あなたのイメージとは違うことをされるかも、ということです。
>普通の歯医者でも対応してくれますか?
上記の通りです。
◆普通の歯医者で大丈夫です
先に歯石とり後は貴方が虫歯がないと行っても先生がみればわかりませんよ?
虫歯あったとしたら治療その後最後にクリーニングでしょう。
ホワイトクリーニングは保険適用外です
◆電話で予約するときに確認するのがいいと思います。
ほとんどやってくれます。
◆やってくれますよ


質問タグ:クリーニング,歯医者,ホワイトニング,歯垢,歯石,虫歯,ホワイトクリーニング

【ガッテン】胃腸炎や胃腸風邪やノロウイルス予防法を教えてください

胃腸炎や胃腸風邪やノロウイルス予防法を教えてください

胃腸炎や胃腸風邪やノロウイルス予防法を教えてください

アンサー

※毎日ヤクルトを飲む
※毎日ラクトフェリンを食べる
※手洗い、うがい
※ノロにも効くiPOSH等のハンド除菌を使う。
※S903の納豆を食べる
※緑茶を飲む
◆風邪と同じで、うがい手洗い
食事はきちんと加熱する。
ドアノブとかに菌がかなりついてるみたいなのでお掃除の時はドアノブもきちんと拭き掃除。


質問タグ:ウイルス予防法,胃腸炎,胃腸風邪,ドアノブ,ラクトフェリン,iPOSH,S903

【知らないと損】【1歳2ヶ月】歯の黄ばみについて 先日、初めて子供を歯医者に連れてい…

【1歳2ヶ月】歯の黄ばみについて 先日、初めて子供を歯医者に連れてい…

【1歳2ヶ月】歯の黄ばみについて 先日、初めて子供を歯医者に連れていき、
気になっていた歯の黄ばみを取ってもらい
フッ素をしてもらったのですが、
その日の夜に歯磨きをしようと
口の中を覗いてみると
まだ所々黄ばみが残っていました。
歯医者でクリーニングをしてくれた
歯科衛生士さんが
若く&経験も浅そうな方もだったため、
もしかして黄ばみの取り残し?と
思ってしまったのですが、
1回のクリーニングで
黄ばみが取りきれないことは
よくあることですか?
ちなみに、
その残ってしまった黄ばみは
8本生えている歯のうち2本で
根本から半分くらいが黄ばんでいます。
私自身、過去に
クリーニングをしてもらった時に
1回で綺麗になったのですが、
大人と子供ではまた違うのでしょうか。
(色素が定着しやすいとか、
クリーニング中に動くから取りにくい…とか)
次の予約は1ヶ月後なのですが、
どうしても黄ばみが気になるので
他の歯医者へ行こうか考えています。
皆様のご意見をうかがいたく
ご回答をよろしくお願いいたします。

アンサー

エナメル質形成不全じゃないですか?
元々黄ばんでたのではないでしょうか。
もしくは内服していた薬の影響がある場合は取れません。
(主にテトラサイクリン系の抗生物質と言われています)
確実に白かったという場合は、食べ物や飲み物の着色です。
乳幼児は特に、麦茶の場合が多いようですね。
これは普通の乳児歯磨きでは取れません。
研磨剤が入っていないからです。
大人のホワイトニングと子供は違います。
乳歯や永久歯に生え変わったばかりの歯は、大人の歯に比べると弱くなっているため、歯に刺激を与える子供の歯へのホワイトニングは殆どしません。
着色を改善する歯磨き~3つのポイント~
・食べたらすぐ歯磨きする
・研磨剤入りの歯磨き粉を使用する
・歯磨き粉を付けた歯ブラシを水で濡らすと、歯磨き粉の効果が減少するので濡らさない
食べ物での予防
・リンゴ、オレンジ、パパイヤ、パイナップル
・ゴボウ、セロリ
・チーズ


質問タグ:クリーニング,歯科衛生士,歯医者,フッ素,歯磨き,テトラサイクリン,歯磨き粉

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