【知らないと損】歯のホワイトニング、茶渋除去について質問です。 ここ2年程部活やら…

【知らないと損】歯のホワイトニング、茶渋除去について質問です。 ここ2年程部活やら…

歯のホワイトニング、茶渋除去について質問です。 ここ2年程部活やら…

歯のホワイトニング、茶渋除去について質問です。 ここ2年程部活やら受験やらで歯医者に行くことをサボっていました、毎日毎日コーヒーやらお茶を飲んでいたので歯がまあまあ黄色くなって茶渋もついてきていたので今週あたりに歯医者へ行こうと思うのですが
前歯の汚れ、茶渋などを取る場合はホワイトニングに入るのでしょうか?電話で予約するのですが初診のところなので具体的な治療内容を言おうと思うのですが前歯の茶渋や汚れを取って欲しいとかでいいのでしょうか?よろしくお願いします。

アンサー

歯科医の予約は
「歯石とホワイトニングをお願いしたい」で良いです。
どうして歯石取りが必要なのかというと、歯の根っこのところには100%、歯石といわれる固い汚れが付いています。
これは歯磨きでは除去できません。
それをつけたままホワイトニングすると、歯の根っこのところは汚れがついたままになってしまうからです。歯石が大きくなってごろっと取れたとすると、歯の根元だけ茶渋が残った変なツートーンカラーの歯になってしまいます。
私はワインとかコーヒーとか紅茶をよく飲むので、3か月に1度、歯石取りとホワイトニングをして貰っています。
歯が綺麗になるとスッキリしますよね。
歯茎の健康の為に欠かさず行うことをお勧めします。
歯科医に通う回数は、少なければそのセット全部で1回、多くても3回です。
◆>前歯の汚れ、茶渋などを取る場合はホワイトニングに入るのでしょうか?
入る場合もある事でしょう。
>前歯の茶渋や汚れを取って欲しいとかでいいのでしょうか?
構わないのでは?


質問タグ:ホワイトニング,茶渋,歯医者,前歯,茶渋除去,歯石取り,根っこ

【最新】肩凝りについて 今22なのですが、高校時代から肩凝りがひどく、整体や…

肩凝りについて 今22なのですが、高校時代から肩凝りがひどく、整体や…

肩凝りについて 今22なのですが、高校時代から肩凝りがひどく、整体や整形外科に定期的に通っていたのですが、病院の先生に「この肩こりは40、50代の方と同じぐらいに凝ってるし、もうどうにもならない」と言われてから病院に通う意味がわからなくなり家でストレッチなどしているのですが一向によくなりません。最近はないのですが数年前は肩こりからの影響か腕、手が痺れることがたまにありました。
ここまでひどい肩こりは何かの病気なのでしょうか

アンサー

肩こりというのは明確な定義はなく通常、肩の筋肉が緊張した状態のように言われがちですが、肩こりはあくまでも自覚症状であり、その症状は首から肩にかけての違和感、重苦しさ、鈍い痛み、だるいなど、人によって異なります。
頸肩部というのは、重い頭や腕を支えるために大小多くの筋肉が集まっている部位です。
筋肉が活動するには酸素と栄養が必要です。筋肉にはポンプ作用があり、緊張と弛緩を繰り返すことで血液の循環を助ける仕組みになっています。弛緩したときには酸素や栄養を含んだ血液を取り込み、緊張したときには老廃物を送り出しているのです。
ところが、緊張状態が長時間続くと血行が悪くなって乳酸などの老廃物がたまり、それが刺激となって筋肉の細胞から発痛物質が出て神経を刺激し、不快感やだるさ、痛みなどを感じさせるようになります。これが肩こりです。ただし、緊張状態の度合いと自覚症状とは必ずしも比例しません。
肩こりは日常生活の中に原因があることが多いものです。問題点がないかどうかチェックし、それを改善することが肩こりの解消や予防につながります。
ただし、 ただの筋肉の緊張によって起こる単なる肩こりであれば、辛さは別として、特に心配ありませんが、強い痛みやしびれ、頭痛やめまいなどを伴う場合には、何か他に病気があってその一症状として肩こりが起きている可能性がありますので、そんな時には一度専門医を受診するほうが安心です。
肩こりの主な原因…
◎整形外科的疾患
筋肉の発達不良、悪い姿勢、筋肉の使い過ぎや関節の異常、変形性頸椎症、頸椎椎間板症、頸椎椎間板ヘルニア、むち打ち症(頸椎捻挫)、五十肩(肩関節周囲炎)など
◎内科的疾患
高血圧・低血圧・貧血・狭心症などの循環器系、胆石・胆のう炎・胃、食道炎・消化性潰瘍、胃・食道・肝臓ガンなどの消化器系、気管支炎・肺炎・肺ガンなどの呼吸器系など
◎精神神経疾患
ノイローゼ、自律神経失調症、うつ病、極度のストレスなど
◎眼科的疾患
視力の左右差、眼精疲労、ドライアイ、眼鏡やコンタクトの不適合、視力障害など
◎耳鼻咽喉科的疾患
慢性扁桃炎、慢性鼻炎、慢性副鼻腔炎、聴力障害など
◎歯科・口腔外科的疾患
虫歯、歯周病、交合不全、義歯の不適合、顎関節症など
対処法としては、
■よい姿勢を保つ。
■机とイスの高さを 適正に。
■自分に合った寝具を。
■左右の肩を均等に使う。
■軽くて暖かい服装に。
■生活の中にスポーツを。
運動は血行をよくして肩こりを解消するだけでなく、筋肉を鍛えて肩こりを防ぐ効果もあります。運動の種類は何でもかまいません。習慣づけることが大切なので、ウォーキングなど無理なくできるものを選びましょう。
肩を上げ下げする、肩を回す、腕を上げ下げするなど、肩こりを解消する体操を行うのもよい方法です。仕事の合間などにこまめにやるようにしましょう。
首を前後左右に倒す、首を回すといった体操も効果がありますが、頸椎に問題がある場合にはかえって悪化させてしまう恐れがありますので、首を動かしたときに痛みやしびれが出るような場合はやめたほうが無難です。
家庭療法の基本は温めること。温めることで緊張をほぐし、血液循環を促します。温めるにはおふろがいちばんですが、蒸しタオルや使い捨てカイロなどを使っても良いでしょう。
ただし、炎症が起きているような急性の痛みの場合には冷やします。筋違いを起こして突然痛みが出たようなケースです。冷やすのは長くても2~3日で、その後はやはり温めるようにします。
マッサージや指圧も効果があります。強くすれば効くというわけではなく、刺激が強過ぎると筋肉を痛めてしまいますので、家庭で行なう場合は、気持ちが良いくらいを目安にしてください。
整形外科で最もよく行われるのは極超短波や赤外線、ホットパックを使った温熱療法です。こりや痛みがひどい場合には筋弛緩剤や消炎鎮痛剤などで痛みをやわらげます。頸椎に異常がある場合には牽引療法や神経ブロック療法が効果があることがあります。骨が変形して神経を圧迫しているようなケースでは手術が行われることもあります。
昔から肩こりには漢方薬、鍼灸、指圧などの東洋医学的な治療が有効とされています。効果に個人差があるので一概には言えませんが、症状が改善するケースがしばしばみられます。
肩こりの原因は多様で、検査をしても原因がはっきりしないことも少なくありません。治療を要するような異常が認められないにもかかわらず、頑固な肩こりに悩まされている人は東洋医学的な治療を受けることをお勧めします。
お大事に。 〔鍼灸マッサージ師〕
◆根本原因は身体の骨格的なアンバランスです。
巷のマッサージやストレッチなどを行う整体では一時的効果しかなく根治には至らないです。
お店選びにはコツがあります。
疑問はコメントどうぞ。


質問タグ:肩こり,もうどう,ストレッチ,整形外科,ひどい肩こり,頸椎椎間板,筋肉

【写真付】2歳3ヶ月の子が、虫歯になりました。私の責任です…。保育園行ってな…

2歳3ヶ月の子が、虫歯になりました。私の責任です…。保育園行ってな…

2歳3ヶ月の子が、虫歯になりました。私の責任です…。保育園行ってないので、ほぼ家に居ることが多く、1歳半の時に、すでに、要注意と言われていたのに、そのまま、だらだら食べさせていて、歯磨きをすれば、大丈夫と 思い、おやつも、ダラダラと、欲しがるだけ、あげ、好きなときに好きなだけあげてました…。ぐずって泣くので、食べてればおとなしいからと…。もう、歯が(前歯)白くなっていてヤバいと思い、歯医者に行ったら即、虫歯なので、削ります。と言われタオルで、巻かれて、動けないように、押さえつけられ、泣き叫ぶ我が子を必死に私も、押さえて、胸が苦しくなりました…。でも、コーなったのも、私の責任です…。無事、大和らましたが、この歳で前歯を削り詰め物をしました…。ダラダラ食べと好きなだけあげるのはダメだと言われ、いまさら私は、その重大さに気付きましたが、時すでに遅しですよね…。おやつって、何をあげれば、いいのでしょうか??市販のチョコや、アイス…ポテトチップスなんでも、あげてしまっていました!ダメ母です…。おやつの、正しいあげかた、虫歯にさせない食べ物等、アドバイスお願いします…。厳しい意見も受け止めます。

アンサー

「オヤツ」ではなくて「補食」と考えるとよいですよ。
だからご飯に何か混ぜてラップで包んだおにぎりとか、ホットケーキにミキサーにかけた野菜混ぜて冷凍保存した物を作り置きしてあげたり、パンなんかもあげてます。
私は基本面倒くさがりなので、子供用の魚肉ソーセージやベビーチーズ、冷凍野菜(ポテト、ブロッコリー、焼き芋なんか)を常備してます。
とはいえ、もう5才と3才なのでチョコとかアイスもたまにはあげてますが甘いもの食べたら最後にお茶を飲むようにさせてます。
グミやキャンディ、ガム、ラムネも大好きで食べたがりますがこう言った物はお腹が満たされないのでお腹が満たされそうな食べ物と組み合わせて食べさせてます。
◆定期的に歯医者に連れて行ってフッ素塗布しています。
上の子のときはおやつも気を遣ったけど、2人目は早くからチョコやスナック菓子食べていましたねー。
それでもフッ素塗布に通うのと家でもフッ素ジェルを使っているからか小学生になった今でも虫歯ゼロ。
歯磨きは親が仕上げ磨きしてるのは1日1回だけだったのに。
ダラダラ食べは歯にも良くないけど今後太る原因にもなるし、我慢、自分を抑制する気持ちが養えないのでやめた方がいい。
◆ご飯やパンから作られるデンプンや果実などの糖類が虫歯なりやすさ1とすると砂糖は20です。
虫歯が怖いなら砂糖を控えることです。
魚や肉は虫歯に絶対になりませんので食べた後は歯磨きすら不要です。虫歯が激増したのは砂糖の精製技術が上がった1600年以降。狩猟をしていた時代の虫歯はごくわずかなのです。
???砂糖を含むおやつはジュースを含めて一日一つまでにしてください。
?砂糖を含む食事をした場合は可及的速やかにうがいやブラシッングし口腔内から糖分を除去させた方がいいです。
??フッ素は虫歯菌を減らす&歯質を強化する二つの効果があります。フッ素ジェルはうがい不要なので使ってみてください。
運良く乳歯は生え変わるので削られた前歯は抜け落ちます。
永久歯になってから虫歯にさせないようお願いします。
◆うちは保育園なのですがおやつはおせんべいが多いです。
とりあえずだらだら食べよりも
「食べてるとおとなしいから」食べさせるのをやめた方がいいと思います。
お菓子に子守りをさせるのはよくないです。
歯磨きをしっかりやって歯医者に定期検診にいってください。
1歳半検診ありませんでしたか?
それ以降いってないんですか?
うちは半年に一回です。
来月行く予定です。
◆歯が生えた頃から歯医者に定期健診連れていってないんですか?
おやつのあげかたじゃなくて、食べた後のフォローが駄目だったんじゃないでしょうか。
うちだっておやつ大好きですし、だらだら食べることもあります。
でも歯が生えたころから3カ月置きに歯医者に連れていってフッ素をぬってます。
歯磨きも歯科医の指導で子供用糸ようじも使って仕上げ磨きを丁寧にやってます。
私がそうで、母親のせいで虫歯だらけの子供でした。
もう1回できたら終わり。あっという間に虫歯だらけになってしまいました。
その影響で永久歯も虫歯だらけ。
歯の治療はお金も時間もかかるし、昔の治療跡が何年もたつとまた中で虫歯になるを繰り返し、一生歯医者に通いつづけることになりそうです。
チョコなど粘土の高いものは虫歯になりやすいですが、その都度磨いてあげたらいいのではないでしょうか。
◆お母さんもみていて心が締め付けられる想いでしたよね。
わが子が泣いたり苦しんでたりするのって自分もおなじようにくるしいですよね。
反省するところはきちんとして、次に活かしましょう!
気をつけていても体質的に虫歯になるコもいますが、思い当たる節がたくさんあって申し訳ない気持ちでいっぱいだったんですよね。
でもなってしまったものはしょうがない!
大人の歯じゃなくてよかったです!(そこは前向きに!!!)
私は息子のおやつは、おにぎり・パン・バナナ・幼児用チーズ・牛乳・じゃがいも・さつまいも・いちご・赤ちゃん用せんべいなどをあげて、そのあと必ず麦茶やお水をのませてます。
小さい子のおやつは必ずお菓子じゃないといけないわけではなく、あくまで足りない部分をおぎなうための補食だとおもうので、むしろ人工的なあまいものより、炭水化物とかせめてビタミン豊富なフルーツとかのほうがよいとおもいます。
(ただ果糖も摂りすぎは禁物)
歯磨きは、日中は自分で磨かせることが多いですが、夜には羽交い締めで無理やりにでも仕上げ磨きをして(歯科で購入したフッ素入り歯磨きジェルを使用)、デンタルフロスもします。
やはりダラダラ食べ(飲み)はいちばんよくないです。
歯が酸性に傾く波線グラフとか見たことありますか?
わたしは自分が虫歯なのでよくそれを見せられたのを覚えてます。泣
食事の際にこれでもかってくらい一度がっつり食べさせて、間食も腹もちがいいものにして…と私も試行錯誤してます。
買い物する前にお腹いっぱいにさせ、歩かせたり遊ばせて適度に疲れさせておく(そうすると座る確率がうちは高いです)のもぐずりには有効かと。
もう無理!ってときは毎回でなければあげてしまうのはしょうがないとおもいます。
が、一度覚えると向こうもなかなかねばり強くなるので別のもので気を引けたらベストですよねー(わが家はスマホにいっちゃってます…)
味が濃いもの?も甘いものが食べたくなるとかでよくないと子育ての番組でいっていました。(私にとっては意外でした)


質問タグ:虫歯,おやつ,フッ素,前歯,ポテトチップス,詰め物,かっぱえびせん

【ビックリ】歯のホワイトニングをしたいのですが料金や回数はどのくらいいけば白…

歯のホワイトニングをしたいのですが料金や回数はどのくらいいけば白…

歯のホワイトニングをしたいのですが料金や回数はどのくらいいけば白くなるんでしょうか? タバコは吸いません。コーヒーも飲みません。
なんとなく白い歯って素敵なのでホワイトニングをしたいと思っています。
現在気休め程度で、リステリンのホワイトニングを使ってます。1ヶ月くらいやりましたが、特にこれといって効果はみられません。
芸能人くらいの白い歯になりたいです。
歯医者にいってやったほうがいいんでしょうか?その場合値段と回数はどのくらいなんでしょうか?(ミュゼホワイトニングなんかもありますがどうなんでしょう?)
また、家でできるおすすめのホワイトニングなどあれば教えてほしいです。

アンサー

芸能人を目指すならオフィスホワイトニングですかね。効果は短いですが、即効性と不自然なぐらいの白さが手に入ります。
オフィスホワイトニングやホームホワイトニングなら全顎で5万前後です。
両方やるなら10万前後です。
◆でも歯を削るのであんまり良くはないんですよね?
ホームホワイトニングはどういったことをやるんでしょうか?五万くらいならやりたいです。
ホワイトニング自体歯に及ぼす影響はどんなもんでしょうか?


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【悲報】今家で使っているのは口臭を抑える歯磨き粉なのですが、こういう歯磨…

今家で使っているのは口臭を抑える歯磨き粉なのですが、こういう歯磨…

今家で使っているのは口臭を抑える歯磨き粉なのですが、こういう歯磨き粉ってちゃんと虫歯も予防できるのですか? その歯磨き粉のパッケージには虫歯について何も書かれていないので少し不安になってしまいました…。

アンサー

フッ素は入っていますか?
フッ素が入っていれば虫歯対策に効果があると言えます
◆>こういう歯磨き粉ってちゃんと虫歯も予防できるのですか?
添付文書で確認をして下さい。
>その歯磨き粉のパッケージには虫歯について何も書かれていないので
では、期待はできないでしょう。
◆歯磨き粉そのものに虫歯予防効果はないです。
丁寧に磨いて、歯間ブラシやフロスで隙間も磨く。これでだいぶ違う。
日本人は歯ブラシのみが多いけど、歯を大切にする国では歯間ブラシやフロスの使用は常識。


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【ブログ】インプラントについて 下の歯が虫歯の放置で3本ありません。 右下は虫…

インプラントについて 下の歯が虫歯の放置で3本ありません。 右下は虫…

インプラントについて 下の歯が虫歯の放置で3本ありません。
右下は虫歯でほとんどない歯と、1本抜いた歯があり、抜いた歯をそのままにしていたためほとんどない歯とそのとなりの奥歯がすごく傾いている状態です。
左下はほとんどない歯が1本あります。
まだ20代ですがこんなボロボロになるまで放置していたのをすごく後悔しています。
そこで、近い将来インプラントを検討しているのですが、1本約50万円×3+他に必要な歯の治療でかなり高額になると思います。
フリーターですが、ローンで支払う事は可能なのでしょうか?

アンサー

保険証はありますよね?
今現在、保険範囲内で治療されたらよいと思います。
もしブリッジが出来なくて審美的に、インプラントに
したいのであれば、お金が貯まってから検討されると
よいです。あなたは、まだ20代、これからですよ。
このまま放置していると必ず歯は、歯周病になり
ぼっとボロボロになりますよ。
少しでも早めに歯医者に受診して下さい。
お大事に。
◆フリーターだからローンを組めないと言う事は有りません。
収入がいくらあるかによって、ローンで組める額が変わって来ます。
◆今のフリーターの状態でローンは厳しいと思います。
歯医者に行ってどうなおしたら最良な方法か聞いてみたほうがいいと思います。
ブリッチで直せるならその方がいいんですが、
2本橋渡しのブリッチってどうなんだろ・・・。この辺は歯医者に聞いてください。
多分入れ歯を進められると思いますが・・・。
◆フリーターが150万円の医療ローンには通りません。


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